വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് എന്റെ സി‌പി‌ഡിയെ സഹായിക്കുമോ?
വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് എന്റെ സി‌പി‌ഡിയെ സഹായിക്കുമോ?
നന്നായി ശ്വസിക്കാൻ വ്യായാമം സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വ്യായാമത്തിന് മേൽനോട്ടം വഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം കുറച്ച് വ്യായാമങ്ങൾ അവസ്ഥയെ വഷളാക്കിയേക്കാം.
Related Questions
കൂടുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ എന്റെ ഡോക്ടർ എന്നെ ഉപദേശിക്കുന്നു; ഇതിനായി അവൾ എന്നോട് ശ്വാസകോശ പുനരധിവാസത്തിനായി പോകാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. എന്റെ ശ്വാസം പോലും പിടിക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ എനിക്ക് എങ്ങനെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയും?
എന്റെ ഭർത്താവിന് ഇപ്പോൾ കുറച്ച് വർഷമായി സി‌പി‌ഡി ഉണ്ട്. ഈയിടെയായി, അവൻ പഴയതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉറങ്ങുകയാണ്. ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് അവൻ മിക്കവാറും ദിവസം മുഴുവൻ ഉറങ്ങുന്നു, ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ എഴുന്നേൽക്കുന്നു, ഒപ്പം കുറച്ച് ടിവി കാണുകയും ചെയ്യാം. സി‌പി‌ഡി രോഗികൾക്ക് ഇത് സാധാരണമാണോ അതോ ഞാൻ വിഷമിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
ഞാൻ 48 വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീയാണ്, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ കുറച്ച് വർഷമായി സി‌പി‌ഡി ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കാലക്രമേണ, എന്റെ ശ്വസനം കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എന്റെ സി‌പി‌ഡി മോശമാകുമോ?
You are now being directed to a third-party platform. By clicking on the Plugin, you are expressly consenting to be governed by third party platform’s policies
